Efecto del entrenamiento de imágenes motoras en el rendimiento del servicio de tenis en atletas de tenis jóvenes / Effect of motor imagery training on tennis service performance in young tennis athletes

Abstract

El objetivo del estudio fue analizar el efecto del entrenamiento de imágenes en el rendimiento del tenis de servicio entre los atletas de tenis. Los participantes fueron 28 tenistas jóvenes, divididos aleatoriamente en dos grupos: formación en imágenes (ITG, n = 14) y grupo de control (CG, n = 14). Es una investigación experimental controlada y aleatorizada, que dura ocho semanas. El CG miró videos sobre la historia de los Juegos Olímpicos, mientras que ITG hizo entrenamiento de imágenes. El rendimiento del tenis de servicio se obtuvo por el producto entre precisión y velocidad de carrera [precisión x velocidad media de todos los golpes (km/h)]. Se identificó el efecto de interacción grupo contra tiempo (p < .01) para todos los indicadores de rendimiento [precisión, velocidad de carrera y rendimiento (precisión x velocidad)], con mejoría solo en ITG (p = .01). Se concluyó que el entrenamiento con imágenes se puede considerar una estrategia efectiva para mejorar el rendimiento del tenis entre los tenistas.

Alternate abstract:

The objective of the study was to analyse the effect of motor imagery training on tennis service performance among tennis athletes. Participants were twenty-eight young male tennis players, randomly divided into two groups: imagery training (ITG, n = 14) and control group (CG, n = 14). It was a controlled and randomized experimental investigation, lasting eight weeks. the CG watched videos about the history of the Olympics, while ITG did motor imagery training. the tennis service performance was obtained by the product between accuracy and stroke velocity [accuracy x mean velocity of all strokes (km/h)]. the effect of group vs time interaction (p <.01) was identified for all performance indicators [accuracy, running speed and performance (precision x speed)], with improvement only in ITG (p = 01). It concluded that motor imagery training would be considered an effective strategy to enhance the tennis service performance among male tennis players.